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Aufmerksamkeitsdefizithyperaktivitätsstörungen

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ADHS und Sport

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Autor Beitrag
Mitglied
Registriert: Mar 2010
Beiträge: 1
Ort: Wien
Hallo!

Ich suche einen Sport für meinen Sohn, der ihn wenigstens etwas ausgleicht.
Er ist bald 6 Jahre alt, hat bereits mit 2 1/2 Jahren ADHS diagnostiziert bekommen (war schon damals extrem mit ihm) und ich hoffe, dass wenn er irgendetwas regelmäßig macht, dass er etwas ruhiger wird. Er nimmt seit 1 Jahr Ritalin und ich habe zur Zeit das Gefühl, dass nicht mal das anschlägt.
Wäre sehr dankbar, wenn jemand Ideen hätte,

lG
Andrea
Mitglied
Registriert: Mar 2010
Beiträge: 4
Hallo!

Mein Sohn geht sehr gerne laufen, es gibt vielleicht eine Kinderlaufgruppe in deiner Nähe oder, wenn er nicht gern unter anderen Kindern ist dann kannst du das auch mit ihm machen.
Die Psychologin hat uns auch reiten und Tennis spielen empfohlen. Reiten versuchen wir, ist aber sehr stimmungsabhängig.
Ausserdem gehen wir noch viel wandern. Da kann mein Sohn hin und her rennen und sich richtig auspowern.

LG!
Mitglied
Registriert: May 2010
Beiträge: 2
liebe andrea09,
mein sohn ist 13jahre alt und adhs wurde bereits im kindergarten diagnostiziert ,was denn sport betrifft hab ich ihm alles machen lassen ,das er selbst herrausfinden kann was für ihn das beste ist !!er geht jetzt fussball spielen ,laufen,radfahren,skifahren ,schwimmen lg!!
Mitglied
Registriert: Jul 2010
Beiträge: 10
Ich denke auch, dass du verschiedene Dinge mit ihm ausprobieren solltest!
Fußball als klassischer Jungensport ist natürlich ne Möglichkeit, aber vielleicht auch sowas wie Judo oder Karate?! Da lernen die Kinder neben dem Sport auch, sich und ihren Körper zu beherrschen!

Viele Grüße!
Mitglied
Registriert: Dec 2010
Beiträge: 11
Ich denke auch, dass Fußball eine gute Wahl wäre. Aber auch andere Sachen wie Judo oder Tae-Kwon-Do könnten eine sinnvolle Alternative sein... Ich denke einen hundertprozentigen Tipp gibt es nicht, die Hauptsache ist, dass dein Kind Spaß am Sport hat, auch auf Dauer... von daher musst du vielleicht auch erstmal ein bißchen experimentieren, bis du die richtige Sportart für deinen Sohn gefunden hast... wer weiß, vielleicht landet ihr ja zum Schluss auch beim Eishockey...? ;)

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