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Aufmerksamkeitsdefizithyperaktivitätsstörungen

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Umgang mit ADHSlern

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Registriert: Dec 2006
Beiträge: 4
Hallo!

Kurz zu mir, ich bin 21, studiere in Wien und mein Freund hat ADS.
Er tut sich im Studium sehr schwer, ich versuche immer wieder, ihn zu motivieren, etwas zu tun, was aber nicht sehr gut funktioniert (zumindest nicht auf Dauer).

Vielleicht kann mir ja einer von euch Betroffenen helfen und mir Tipps geben, wie ich am besten mit ihm umgehen kann, ich würd ihm so gern helfen.

lg Anna
Mitglied
Registriert: Oct 2006
Beiträge: 16
Soft ausgedrückt:
Lass ihm seine Zeit, wenn du ihn stresst, kann es sein, das er nur dicht macht (eigene erfahrung)

Hart ausgedrückt:
Las ihn Diagnostizieren und dann soll er Rtalin schlucken, hilft. (auch eigene erfahrung)

LG
Andreas
Mitglied
Registriert: Dec 2006
Beiträge: 4
Diagnostiziert ist es eigentlich eh schon lange, er war auch schon bei psychoiatern und psychologen in behandlung und hat verschiedene Medikamente genommen (ritalin aber glaub ich noch nie). das Problem ist, dass er absolut keine Medikamente möchte. er wäre einverstanden, zu einem psychologen zu gehen, aber mit psychiatern und medikamenten hat er eigentlich nur schlechte erfahrungen gemacht.
mir ist eh klar, dass stress machen nicht viel bringt, aber irgendetwas muss ich doch tun, nur zuzuschauen, wie sein studium "den bach runtergeht" macht mich selbst fertig.

lg
Mitglied
Registriert: Dec 2006
Beiträge: 4
er hat jetzt (heute) wieder angefangen, medis zu nehmen, mal sehen, wies mit einstellen funktioniert... ich hoff, dass es ihm was nutzt... er sagt ja, dass er das studium machen will und auch schaffen will, aber wenns darum geht, was zu tun, dann sagt er immer nur "gleich, nachher, jaja, moment noch, etc"...

ich soll ihn nicht stressen, ja versteh ich, aber andererseits sagt er, er braucht mich, er schaffts ohne mich nicht und ich soll ihm helfen (mit wochenplänen zb...)

naja, ich glau, ich muss einfach lernen, zuzuschauen, ihn selber machen lassen...
Mitglied
Registriert: Oct 2006
Beiträge: 16
Schreib mal,was für medis, denn es wird oft ssri verschrieben, was aber an dem problem ads nciht viel ändert,...

ich selbst hab panik vor allen medikamenten,hab jahrelang überlegt, nun, da ich es nehme,oh mann, ist alles lockter geworden, ....sry für die werbung, aber ich hab das sehr detailiert dokumentiert und ritalin ist nichts, was man kompliziert einstellen muss oder über woche aufbaut, nehmen, wirkt 4 stunden, ende,....die dosis ist leicht zu ermmitteln, zu wenig hilft nix, zu viel dreht alles um, es wird schlimmer, ...(nicht viel)

lg
andreas
Mitglied
Registriert: Dec 2006
Beiträge: 4
er nimmt amphetaminsulfat...

aber ich halt das nicht aus... er sagt immer, er will seiin scheissprojekt schaffen, aber er kann nicht. wie bitte soll ich das verstehen? von diesem scheissprojekt hängt ziemlich viel ab --> sein ganzes studium und damit auch, ob wir in zukunft wieder ca. 700 km voneinander entfernt leben oder nicht.

er ist so egoistisch (nicht immer, aber halt meistens), er kann mich einfach wegschieben, wenns mir eh schon richtig beschissen geht...

manchmal wär ich froh, ich würd ihn nicht lieben, aber ich kann nichts gegen meine gefühle für ihn tun, auch wenn er mir immer wieder weh tut...

es ist sooo beschissen!
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Registriert: Feb 2007
Beiträge: 24
Hallo Anna!

Du klingst ja wirklich schon ganz fertig.

Ich selbst habe auch ADS und schiebe meine Diplomarbeit so gut es irgendwie geht vor mir her; und das kann ich ziemlich gut :)

Natürlich bekomm ich hin und wieder Panik wegen den Abgabeterminen und den Finanzen und ... und dennoch schaffe ich es in meiner provisorischen "Traumwelt", wo die Diplomarbeit weit weg von mir ist, zu verharren.
Ich weiß, der Tag wird kommen wo ich mich dann wieder in die Arbeit stürze und es beinahe nix anderes mehr gibt als Diplomarbeit (hoff ich zumindest :).

Mein Freund leidet auch sehr darüber dass ich ihn öfters "beiseite schiebe", aber dass liegt bestimmt nicht daran weil ich ihn nicht liebe, oder nicht, gerade in dem Moment unheimlich gerne bei ihm wäre.

Das Problem ist oft, dass irgendeine Tätigkeit (manchmal wirklich wichtig, manchmal lange nicht so wichtig wie gedacht) plötzlich unheimlich viel Raum einnimmt und ich wie besessen nur noch dieser einen Tätigkeit nachhänge.
Oft läuft der ganze Tag so, das ich von einer Besessenheit in die nächste gerate.
Oder manchmal sind es soooo viele Tätigkeiten, dass ich ganz erschöpft in einer Ecke schlapp mache.

Gut dass mein Freund nicht bei mir wohnt :) obwohl ich oft jammere wenn er nicht bei mir ist, aber ich glaub das würd er nicht durchstehen.
Wenn er am Wochenende kommt habe ich alles aufgeräumt und ich zaubere immer etwas ganz besonderes. Tolles Essen, Eislaufen, Fotoshooting, Reise nach Venedig (trotz minus am Konto:(...

Mein Tipp an dich:
Lass dir wieder mal die guten Seiten deines ADS-Freundes zugute kommen! Auch wenn er sein Studium verpatzt und wenn es noch so bitter ist; es ist seine Sache; er ist wie er ist.
Aber verliert nicht das Positive aus den Augen! Er ist bestimmt sehr spontan und lustig und unterhaltsam & ... genießt das und lasst euch vom Lauf der Dinge nicht so runterziehen!

Ansonsten wirds nur Quälerei.

Natürlich; eine Sekretärin ware optimal für ihn; zumindest ich könnte dafür Begeisterung hegen. Ich hab viele tolle Ideen und meine Sekretärin tippt sie nieder, und bringt sie in eine brauchbare Struktur.

Das hat schon mal hervorragend geklappt und ich und meine Studienkollegien ("Sekretärin") haben eine hervorragende Arbeit abgegeben! :)

Mit einer anderen Kollegin hab ich auch ein Spitzenprojekt gemeistert. Sie hat die Zeiteinteilung gemacht (bin immer einbisserl zu spät gekommen aber bin gekommen) und sie war unser "kleiner Motor"_ durch unsere "Zweisamkeit" kommten wir die enorme Motivation aufecht erhalten und haben geackert wie die Blöden.
Unser Projekt war das Beste. In einigen einschlägigen Zeitschriften abgebildet und wir waren völlig ausgepauert, stolz und überglücklich.
Das hat dem Selbstvertrauen dann einen enormen Aufschwung gegeben.

Später haben mich traurige Familiensituationen wieder ins schlittern gebracht; bzw. dazu geführt das ich mit meiner Diplomarbeit nicht weiter komme.

Aber willst du seine Sekräterin sein, bzw. hast du Zeit dazu? Vielleicht findet sich jemand anders, denn ich glaub der Partner ist nicht die richtige Person dafür!!! Das macht deinen Freund unheimlich abhängig von dir und das wirkt sich auf die Beziehung nicht gut aus.
Und eure Gefühlstohuwabohus spielen dann auch ständig mit (bei seiner Arbeit).

Bei Prüfungen war es ganz besonders toll mit jemand anders gemeinsam zu lernen. Er/Sie fragt mich und ich lerne durch das Beantworten der Fragen oder krieg die Antwort vorgelesen und ich versuch sie mir dann einzuprägen.
Am Besten ists natürlich jemanden zu finden der den gleichen Stoff lernen muss, denn wer hat sonst schon so viel Zeit sich mit dem Stoff eines anderen zu beschäftigen_ du hast ja dein eigenes Stoffgebiet zu lernen! Und auch wenn dann plötzlich beide ihr Köpfe in den Mappen haben und lernen; zumindest kommt eine gewisse Zeitstruktur zustande!

Vielleicht wäre ein Coach was Gutes?! Habs selbst noch nicht probiert aber ich denke für einen ADSler macht sich der bestimmt bezahlt!


Wünsch dir Alles Liebe,
Kopf hoch! ;)

Julia


P.S. Hoffe ich konnt helfen und nicht blos viel bla bla bla erzeugen. (das kann ich auch gut :)
Mitglied
Registriert: Feb 2007
Beiträge: 24
Hi Anna!
Einen Vorschlag könnt ich noch anbieten.
Vielleicht wär es einen Versuch wert wenn wir 2 ADSler gemeinsam unsere Uni-Arbeit verrichten?
Habe 2 Schreibtische und ... Vielleicht kommen wir dann besser voran.
Melde dich falls dein Freund Interesse hat: jm.h@gmx.net
LG,
Julia
Mitglied
Registriert: Feb 2007
Beiträge: 10
Ort: Kufstein
Hallo Anna!

Den Vorschlag von Julia finde ich prima.

Ich habe zwar nicht so viel Erfahrung mit Studenten, aber dafür einige mit Schülern und mit Hausarbeit.

Die Hausis bei meinem Sohn (10) waren der absolute Horror: Entweder ich setzte mich dazu, dann sah ich, wie schlampig er arbeitete, konnte meinen Mund nicht halten, und wir kriegten uns unweigerlich in die Haare.

Dann versuchte ich auf Anraten der Familienpsychologin, ihm die Sache komplett selbst zu überlassen. Das Ergebnis war, dass er kurz vor dem Abendessen voller Hektik zu schreiben begann, weil er wusste, dass er ohne Hausübung nichts zu Essen bekommen würde.

Inzwischen habe ich kapiert, dass er nach dem Motto "Lass mich, doch verlass mich nicht" (Buchtitel von Cordula Neuhaus) jemanden braucht, der ihn durch seine Anwesenheit stimuliert, sich aber nicht einmischt. Am Anfang stank mir das zwar ziemlich, meine Zeit als Statist bei ihm zu verbringen, jetzt habe ich mich aber damit abgefunden und nehme mir halt ein Buch oder eine Flickarbeit dazu.

Seit Weihnachten bekommt er Ritalin. Jetzt macht er die Hausis auch oft gerne alleine und trotzdem zügig.

Mit der Hausarbeit geht es mir ähnlich: Vormittags hätte ich zwar Zeit und Ruhe, aber so ganz alleine versumpfe ich hoffnungslos und bringe nichts weiter. Nachmittags sind die Kinder da. Da werde ich klarer im Kopf und gehe das eine oder andere an, dafür reißen mich die lieben Kleinen alle paar Minuten raus, sodass ich erst recht wieder zwanzig Dinge anfange und nichts fertig bringe - ein Verhängnis! :( ;)

Unser Coach hat selbst ADS und hat mir erzählt, dass sie sich einige Zeit regelmäßig mit einer ADS-Freundin getroffen hat. Abwechselnd in den beiden Wohnungen. Dann hat der Gast ein bisschen Geschirr abgewaschen und die Gastgeberin konnte daneben konzentriert aufräumen und putzen.

Und noch ein prominentes Beispiel: Ich habe einmal gehört, dass es dem Mozart-Wolferl auch immer am liebsten war, wenn Konstanze beim Komponieren neben ihm saß...

Diese "Stimulations-Person" kannst zwischendurch auch immer wieder Du sein, aber ich stimme auch hier Julia zu, dass Du als Partnerin nicht in die Therapeutenrolle rutschen solltest. Ich hoffe, Ihr findet die geeignete Person...

Wie klappt's denn inzwischen mit den Medikamenten?

Gruß
Agnes
Mitglied
Registriert: Aug 2007
Beiträge: 5
So wie's aussieht hat ANna mitlerweile einen neuen Freund :D
Mitglied
Registriert: Feb 2007
Beiträge: 24
scheint so :)
Mitglied
Registriert: Feb 2007
Beiträge: 24
:lol: Und ich hab meine Diplomarbeit ohnehin schon abgegeben ;)

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